Ceník

Skupinové lekce

Náš gym nabízí jednorázové vstupy nebo si u nás můžeš vybrat výhodné balíčky, které zahrnují deset až čtyřicet vstupů. Studentům a maminkám s dětmi nabízíme zvýhodněné vstupné. Děti u nás mají samozřejmě taky slevu.

Dospělí
270 Kč/1 vstup
  • 10 vstupů: 2 400 Kč (platnost 2 měsíce)
  • 20 vstupů: 4 400 Kč (platnost 3 měsíce)
  • 40 vstupů: 8 000 Kč (platnost 6 měsíců)
Studenti a maminky*
250 Kč/1 vstup
  • 10 vstupů: 1 900 Kč (platnost 2 měsíce)
  • 20 vstupů: 3 500 Kč (platnost 3 měsíce)
  • * Maminky na mateřské/rodičovské dovolené.
Děti*
250 Kč/1 vstup
  • 10 vstupů: 2 000 Kč (platnost 3 měsíce)
  •  
  • *Cena platí pro vstup na dětský trénink

Členství

Už jsi u nás jako doma a nebaví tě platit za jednotlivé lekce. Staň se naším věrným členem. Chceš to s námi zkusit na měsíc, tři nebo rovnou na celý rok. U nás v gymu se rozhodně nudit nebudeš.

Dospělí
2 750 Kč/měsíc
  • 3 měsíční:  5 800 Kč
  • 6 měsíční:  9 400 Kč
  • Roční: 16 000 Kč
Studenti a maminky*
2 550 Kč/měsíc
  • 3 měsíční: 5 400 Kč
  • * Maminky na mateřské/rodičovské dovolené.
  •  
Individuální vstup do gymu
130 Kč/1 vstup
  • Už to všechno znáš, jen hledáš místo, kde si zacvičit.
  • Přijď k nám do gymu a „zacvič si sám“. 
  • * Tento vstup nelze uplatnit pro skupinovou lekci.
  •  

Vyber si cvičení, které tě bude bavit
Thajský box

Tréninky thajského boxu jsou určeny pro kohokoliv bez ohledu věku a pohlaví. Důležitá je touha a odhodlání. Co Vám trénink přinese? Zlepšení kondice, tvarování postavy, redukce tuku, výborné odreagování od stresu, zdravé sebevědomí a pocit k nezaplacení.

Thajský box je pro děti skvělý seberozvoji, naučí se bránit, získají zdravé sebevědomí, naučí se pokoře a respektu k druhým a získávají kontrolu nad vlastními emocemi. Děti budou mít lepší kondici a spoustu nových kamarádů. Trénink probíhá formou hry a trvá 60 minut vzhledem udržení koncentrace dětí.
rezervace
Kruhový trénink

Tento intenzivní cvičební program kombinuje různé cviky a stanoviště, které zaměřují se na sílu, vytrvalost a kondici. Každé stanoviště nabízí jiný druh cvičení, které udržuje trénink pestrý a motivující.

Rezervace
Sparingy

Sparing pomáhá připravit strategii do zápasu a otestovat dovednosti proti soupeři. Většinou se jedná o lehký až střední kontakt. V Muaythai se zápasí pouze v postoji. V souboji se využívá boxerských kombinací, úderů lokty, kopy nohama a koleny a specifický styl boje nazvaný klinč.

Rezervace
BODYFORM

Bodyform je posilovací cvičení zaměřené na celé tělo rozdělené na tři typy tréninků – vrch těla, nohy nebo Full Body. Pomocí lehkých až středních vah se spoustou opakování spálíte spoustu kalorií. V tréninku se využívají pomůcky jako expandery, jednoručky, bedna, švihadlo. Vybudujete si svalovou hmotu, zlepšíte mobilitu a posílíte záda, čímž předcházíte jeho bolesti.

Rezervace
SUMMERBODY

Vysoce intenzivní intervalový trénink (HIIT) s vlastním tělem je zaměřen na zlepšení kondice a spalování tuků. Tento trénink kombinuje posilovací a kardiovaskulární cvičení, která se střídají v různých časových intervalech. Jeho hlavním cílem je formování pevných a atraktivních hýždí a břicha.

Rezervace
Tabata - Maminky a děti

Tabata pro maminky s dětmi je efektivní trénink, který kombinuje intenzivní cvičení s pohlídáním dětí, takže se můžete soustředit na svůj výkon a zároveň mít jistotu, že jsou vaše děti v bezpečí.

Rezervace
Cvičení rodičů s dětmi

Cvičení s dětmi je zábavný a interaktivní tréninkový program, který zapojuje děti do cvičebního procesu. Během cvičení se zaměřujeme na pohyb, koordinaci a sílu, přičemž vytváříme prostředí, ve kterém se děti mohou bavit a současně rozvíjet své motorické dovednosti.

Rezervace